Как правильно тужиться

Вопрос: 

Здравствуйте! Я трижды рожала и каждый раз разрывы, хотя все рождались с небольшим весом. Каждый раз зашивают, боюсь на четвертый раз опять повторится. Может я неправильно тужусь. Объясните, пожалуйста, как правильно?

 

Ответ: 

Здравствуйте! Дело не только в технике вытуживания ребёнка. В нашем центре есть специальные техники массажа промежности. Мы обучаем этим техникам беременных и последний месяц они их осуществляют самостоятельно, либо с мужем. это увеличивает эластичность промежности и уменьшает риск разрывов. Кроме того, роды ведутся максимально естественно, избегаем планового начала родов и ненужной стимуляции. За счёт этого промежность успевает подготовиться и в момент выхода ребёнка она хорошо растягивается и выпускает головку ребёнка. Есть специальные техники, которые обучают правильно тужиться и правильно дышать на потугах.

Наверняка в Вашем городе есть хорошие курсы по подготовке к родам, где всему этому тоже обучают. Если нет, найдите опытную акушерку, которая сможет Вас подготовить в индивидуальном порядке. и очень важно найти врача, который будет вести Ваши роды максимально выжидательно, без ненужной стимуляции.

18_173x137

                                          

Основная программа
Будем знакомы

Гимнастика для беременных

Дыхание в родах

Лекции по программе Базовый курс

Лекции по программе Экспресс курс

Массажные тренинги

Индивидуальные занятия дома

Аквааэробика

Йога для беременных

Расписание

Цены

Клуб беременных в вашем районе

 

Дополнительные услуги

 

Для мам

Роды в нашем центре

Сопровождение в родах

Медицинское ведение беременности

 

Для малышей

Динамическая гимнастика

Плавание дома и в бассейне для новорожденных

Консультации по грудному вскармливанию

 

Полезное

Роддома Москвы и Подмосковья

Рейтинг роддомов

График мойки роддомов

Списки в роддом

Календарь беременности

Приданное для малыша

Приданное для мамочки

Статьи

Вопрос-ответ

Отзывы

Рассказы о родах

Вакансии

Наши друзья

 

 


Rambler's Top100