Беременность - тяжелая пора как для женщин, так и окружающих ее людей. Как помочь будущей маме легко перенести изменения, происходящие в ее организме и психике?
Ответим на вопрос, рассматривая каждый триместр в отдельности.
Певый триместр беременности. .
В физиологическом плане - революционные изменения, а потому состояние женщины часто бывает некомфортным. В гормональном плане - глобальные перестройки, состояние мамочки крайне нестабильно. В психологическом - время непростых открытий.
От близких требуется понять, почувствовать, поддержать будущую маму. Чрезвычайно важную роль в комфортном состоянии женщины в певый триместр беременности играет отец ребенка, и если первая реакция на сообщение "у нас будет малыш" была неважной, старайтесь найти такие правильные и нужные слова, способные убедить жену в том, что вы действительно ждете этого ребенка с нетерпением и любите их обоих.
Также мужу важно в первом триместре беременности взять заботу о жене и показать, что он берет ответственность за нее и малыша.
Второй триместр беременности.
Женщина привыкает к изменениям, наступившим внутри нее и успокаивается. В отношениях с мужем тоже все стабилизируется, обдумываются будущие жизненные планы. Вырабатывается четкое осознание того, что беременность - это не болезнь. Однако возникает новая проблема. Живот женщины во второй триместр беременности. увеличивается в размерах, и очень важна поддержка мужа, подтверждение красоты женщины в новом образе.
Во второй триместр беременности женщина бессознательно начинает тянуться к своей матери. Даже если они в ссоре, чаще всего происходит воссоединение.
Третий триместр беременности.
В третий триместр беременности состояние женщины полностью стабилизируется. Она уходит в себя, готовится к предстоящим родам. Возникает желание максимально обустроить свой быт даже у тех женщин, которые раньше не обращали на него особого внимания.
Меняется социальный статус. Будущая мать уходит в декретный отпуск.
Мужу необходимо осознать, что в скором будущем жена не сможет уделять ему большое количество времени. В третий триместр беременности важно поддерживать и утешать мамочку в ее предродовых тревогах.
Путь длиною в три триместра беременности непрост . Но награда за него - это рождение малыша. Пройдите этот пусть достойно и с улыбкой на лице.
